Në këtë faqe
- Çfarë mund të arrijë zbardhimi i dhëmbëve
- A është zbardhimi zgjidhja e duhur për ju?
- Si bëhet zbardhimi i dhëmbëve, hap pas hapi
- A dhemb zbardhimi? Komoditeti dhe anestezia
- Pas zbardhimit: kujdesi dhe ruajtja e ngjyrës
- Efektet anësore, kufizimet dhe alternativat
- Zbardhimi i dhëmbëve: nga çfarë varet çmimi?
- Pse t’i zbardhni dhëmbët te Dr. Milanovski
- Pyetje të shpeshta për zbardhimin e dhëmbëve
Çfarë mund të arrijë zbardhimi i dhëmbëve
Zbardhimi i dhëmbëve (shumë njerëz thonë edhe „zbardhja e dhëmbëve“) e çel nga brenda ngjyrën natyrale të dhëmbëve. Xheli me peroksid hidrogjeni ose peroksid karbamidi depërton në smalt e në dentinë dhe zbërthen molekulat që shkaktojnë ngjyrimin, pa e limuar dhëmbin.
Çfarë mund të prisni:
- ngjyrë më të çelët te dhëmbët e zverdhur me moshën, kur smalti hollohet dhe dentina e verdhë poshtë tij duket më shumë;
- njolla më pak të dukshme nga kafeja, çaji, vera e kuqe dhe duhani;
- mundësinë që efekti të rifreskohet më vonë.
Rezultati varet nga shkaku dhe nga nuanca e ngjyrës. Dhëmbët e verdhë zakonisht i përgjigjen mirë zbardhimit, ata me ngjyrë kafe më pak, kurse ata me ngjyrë gri ndonjëherë nuk çelen fare. Prandaj nuanca e saktë nuk mund të premtohet paraprakisht.
Zbardhimi vepron vetëm te dhëmbët natyralë. Mbushjet, kurorat (kapsollat), fasetat dhe protezat e ruajnë ngjyrën që kanë.
A është zbardhimi zgjidhja e duhur për ju?
Zbardhimi zakonisht u përshtatet të rriturve me dhëmbë e mishra të shëndetshëm dhe me pritshmëri realiste.
Më mirë prisni ose mendoni për një zgjidhje tjetër nëse:
- jeni nën 18 vjeç: xhelet profesionale për zbardhim nuk janë të destinuara për të miturit;
- jeni shtatzënë ose ushqeni fëmijën me gji;
- keni karies të patrajtuar, mishra të përflakur ose mbushje të plasaritura apo që nuk mbyllin mirë: këto trajtohen së pari;
- keni mbushje, kurora ose faseta të dukshme në dhëmbët e përparmë, të cilat nuk do të çelen;
- dhëmbët ju janë tashmë shumë të ndjeshëm ose keni alergji ndaj ndonjë përbërësi të xhelit;
- ngjyra është gri ose ka ndryshuar pas një goditjeje apo nga barnat: atëherë zbardhimi mund të ndihmojë pak ose vetëm pjesërisht.
Nëse është errësuar vetëm një dhëmb me kanal të trajtuar (pas heqjes së nervit), mund të shqyrtohet zbardhimi i brendshëm. Më shumë në faqen Trajtimi i kanalit të dhëmbit.
Si bëhet zbardhimi i dhëmbëve, hap pas hapi
Zbardhimi profesional i dhëmbëve bëhet në ordinancë, në shtëpi me shina ose duke i kombinuar të dyja. Metoda zgjidhet pas kontrollit.
- Kontrolli dhe biseda. Ju pyesim për shëndetin, barnat, alergjitë dhe shtatzëninë e mundshme, pastaj jua kontrollojmë dhëmbët dhe mishrat, sipas nevojës edhe me rëntgen. Kërkojmë shkakun e ndryshimit të ngjyrës, shënojmë nuancën fillestare dhe flasim për pritshmëritë realiste.
- Së pari dhëmbë të shëndetshëm. Kariesi dhe mishrat e përflakur trajtohen para zbardhimit. Shpesh fillohet me pastrimin e gurëve të dhëmbëve dhe polirimin, sepse njollat sipërfaqësore ndonjëherë zhduken vetëm me kaq.
- Zbardhimi në ordinancë. Mishrat mbrohen me një barrierë të veçantë dhe mbi dhëmbë vendoset xheli, ndonjëherë me ndihmën e dritës. Zakonisht bëhet në një vizitë prej një deri në dy orësh.
- Zbardhimi i dhëmbëve në shtëpi, me shina. Punohen shina të holla sipas masës së dhëmbëve tuaj. Vendosja e parë e xhelit bëhet në ordinancë, pastaj shinat me xhel i mbani në shtëpi sipas udhëzimit, zakonisht një deri në gjashtë javë.
- Kontrolli përfundimtar. E krahasojmë nuancën e re me atë fillestare dhe shohim nëse keni ndjeshmëri. Mbushjet e dukshme që tani dallohen nga ngjyra e dhëmbëve mund të zëvendësohen.
Gjithsej zakonisht nevojiten dy deri në katër vizita, ndërsa vetë zbardhimi zgjat nga një vizitë në ordinancë deri në rreth gjashtë javë në shtëpi. Kur ngjyra ka ndryshuar nga barnat, mund të duhen edhe muaj dhe rezultati mund të jetë i pjesshëm.
A dhemb zbardhimi? Komoditeti dhe anestezia
Zbardhimi zakonisht nuk dhemb dhe nuk kërkon anestezi. Gjatë zbardhimit në ordinancë rekomandohet të mos jepet anestezi, që të mund të na tregoni menjëherë nëse xheli prek mishin e dhëmbit.
Mund të shfaqet ndjeshmëri e përkohshme ndaj të ftohtit ose ëmbëlsirave, që zakonisht kalon brenda disa ditësh pas zbardhimit. Nëse ju shqetëson, na e thoni: zbardhimi mund të ndërpritet për pak kohë, ndërsa koha e mbajtjes së shinave ose përqendrimi i xhelit mund të përshtaten.
Ka edhe xhele kundër ndjeshmërisë, për shembull me nitrat kaliumi dhe fluor, por nevojiten ende studime për të konfirmuar sa ndihmojnë.
Nëse keni frikë nga dentisti, na e thoni kur caktoni terminin. Para çdo hapi do t’ju shpjegojmë çfarë vjen më pas. Më shumë në faqen Vizita e parë te dentisti.
Pas zbardhimit: kujdesi dhe ruajtja e ngjyrës
Nuk nevojitet periudhë rikuperimi: mund t’u ktheheni menjëherë punëve të përditshme. Efekti nuk është i përhershëm dhe zbehet gradualisht, por këto zakone ndihmojnë që të zgjasë më shumë:
- Përdoreni xhelin zbardhues saktësisht sipas udhëzimit: përdorimi i tepërt mund ta dëmtojë smaltin dhe mishrat.
- Kufizoni kafenë, çajin, verën e kuqe dhe duhanin.
- Lajini dhëmbët dy herë në ditë me pastë dhëmbësh me fluor; shihni si t’i lani dhëmbët saktë.
- Vini rregullisht në kontroll dhe në pastrim profesional.
- Nëse i zbardhni dhëmbët me shina, ruajini shinat për rifreskimet e mëvonshme.
- Na telefononi nëse ndjeshmëria ose acarimi i mishrave nuk kalon.
Efektet anësore, kufizimet dhe alternativat
Kur zbardhimi bëhet pas kontrollit dhe sipas udhëzimit, efektet anësore zakonisht janë të lehta e kalimtare:
- Ndjeshmëria e dhëmbëve. Deri në rreth dy të tretat e njerëzve që i zbardhin dhëmbët me shina kanë ndjeshmëri të përkohshme, nga e lehtë deri në mesatare. Është më e shpeshtë me xhele me përqendrim më të lartë.
- Acarimi i mishrave. Nëse xheli prek mishin, mund të ndihet djegie ose të shfaqen njolla të bardha, të cilat zakonisht kalojnë.
- Dallimi në ngjyrë. Mbushjet dhe kurorat nuk çelen dhe ndonjëherë duhet të zëvendësohen.
- Ndryshime në smalt. Zbardhimi mund ta ndryshojë ashpërsinë e sipërfaqes së smaltit, ndërsa kompoziti dhe qeramika për një kohë mund të lidhen më dobët me dhëmbin. Prandaj mbushjet e reja estetike ose bondingu bëhen më vonë.
- Komplikim i rrallë. Pas zbardhimit të brendshëm të një dhëmbi me kanal të trajtuar janë përshkruar raste të rralla resorbimi: shpërbërje graduale e dhëmbit te qafa e tij, aty ku kurora kalon në rrënjë.
Rishikimi i Cochrane i vitit 2018 (71 studime) tregoi se zbardhimi në shtëpi i çel dhëmbët më shumë se placebo. Provat kanë besueshmëri të ulët deri në shumë të ulët, dhe asnjë përqendrim i xhelit nuk u tregua më efektiv se të tjerët.
Alternativat ndaj zbardhimit:
| Mundësia | Kur ka kuptim |
|---|---|
| Pastrim dhe polirim profesional | Njolla sipërfaqësore nga kafeja, çaji ose duhani |
| Mikroabrazioni | Njolla të cekëta vetëm në smalt |
| Zbardhimi i brendshëm | Një dhëmb i errësuar me kanal të trajtuar |
| Bonding, faseta ose kurora | Ngjyrë gri, njolla pas goditjes ose nga barnat, mbushje të vjetra në dhëmbët e përparmë |
| Asnjë trajtim | Zbardhimi është trajtim estetik, jo shëndetësor |
Fasetat dhe kurorat janë ndërhyrje më të mëdha: zakonisht kërkojnë limimin e pakthyeshëm të një pjese të dhëmbit. Lexoni më shumë për fasetat dentare, mbushjet estetike dhe bondingun ose krahasimin në artikullin Faseta, bonding apo kurora: cilën zgjidhje të zgjidhni?
Zbardhimi i dhëmbëve: nga çfarë varet çmimi?
Çmimin e mësoni pas kontrollit, në një plan me shkrim. Ai varet nga:
- metoda (në ordinancë, në shtëpi apo e kombinuar) dhe nëse zbardhet një nofull apo të dyja;
- punimi i shinave dhe xheli për rifreskim;
- trajtimet që nevojiten më parë, si pastrimi, mbushjet ose trajtimi i mishrave;
- zbardhimi i brendshëm i një dhëmbi, nëse nevojitet;
- zëvendësimi i mundshëm i mbushjeve të dukshme, që të përputhen me ngjyrën e re;
- numri i kontrolleve.
Shihni në faqen Çmimet si formohen çmimet. Nëse diçka në plan nuk ju është e qartë, na pyesni.
Pse t’i zbardhni dhëmbët te Dr. Milanovski
Motoja e ordinancës është „Save the tooth“ (ta shpëtojmë dhëmbin): në radhë të parë vjen ruajtja e dhëmbëve natyralë. Zbardhimi përputhet me këtë qasje, sepse ngjyra ndryshon pa hequr asgjë nga dhëmbi. Kjo është rrugë më e butë se fasetat ose kurorat.
Dr. Kiril Milanovski është stomatolog me fokus në stomatologjinë estetike. Ordinanca paraqet shembuj nga puna e saj me zbardhimin, por edhe me mbushje kompoziti dhe faseta nanokompozite (3M ESPE Filtek Z550). Kjo ndihmon kur pas zbardhimit një mbushje duhet të përshtatet me ngjyrën e re.
Ordinanca punon që nga viti 2015 dhe ka kontratë me Fondin e Sigurimit Shëndetësor të Maqedonisë së Veriut (FSSHM) për kujdesin parësor stomatologjik.
Për zbardhimin e dhëmbëve në Shkup na gjeni në Aerodrom, në Bul. Jane Sandanski 96, pranë qendrës tregtare Biser. Në Google ordinanca ka notën 5,0 (40 vlerësime, tetor 2026).
Pyetje të shpeshta për zbardhimin e dhëmbëve
Sa kushton zbardhimi i dhëmbëve?
Çmimi varet nga metoda, nga numri i nofullave dhe nga trajtimet që mund të nevojiten më parë, si pastrimi ose mbushjet. Shumën e saktë e merrni në një plan me shkrim pas kontrollit. Më shumë te çmimet.
A është i dëmshëm zbardhimi i dhëmbëve?
Kur bëhet pas kontrollit dhe sipas udhëzimit, studimet zakonisht tregojnë vetëm ndjeshmëri të përkohshme dhe acarim të mishrave. Përdorimi i tepërt dhe produktet nga sallonet ose nga interneti mund ta dëmtojnë smaltin dhe mishrat.
Sa zgjat efekti i zbardhimit të dhëmbëve?
Zbardhimi nuk është i përhershëm. Efekti shpesh zgjat disa vite, në varësi të personit. Shërbimi shëndetësor britanik NHS përmend rreth tre vjet, nëse ndiqen këshillat e dentistit. Duhani, kafeja, çaji dhe vera e kuqe e kthejnë ngjyrën e vjetër më shpejt, por efekti mund të rifreskohet.
A funksionon zbardhimi në shtëpi me shirita, xhele apo sodë buke?
Shiritat dhe xhelet që shiten lirisht kanë shumë më pak peroksid (në BE deri në 0,1% peroksid hidrogjeni), prandaj veprojnë më butë dhe më ngadalë. Pastat „zbardhuese“ kryesisht heqin njollat sipërfaqësore. Për qymyrin aktiv nuk ka prova se i zbardh dhëmbët dhe në studime ka gërryer smaltin; soda e bukës me luleshtrydhe në një studim nuk dha zbardhim të matshëm. Më shumë në udhëzuesin për zbardhimin e dhëmbëve.
Çfarë është zbardhimi i dhëmbëve me laser?
Është zbardhim në ordinancë, gjatë të cilit xheli ndriçohet me një dritë të veçantë ose me laser. Drita mund ta përshpejtojë veprimin e xhelit, por nuk ka prova se rezultati zgjat më shumë. Ndriçimi më i gjatë dhe më i fortë mund ta rrisë ndjeshmërinë.
A mund t’i zbardh dhëmbët gjatë shtatzënisë ose kur ushqej fëmijën me gji?
Nuk rekomandohet. Është më mirë ta shtyni zbardhimin derisa të përfundojë ushqyerja me gji. Se çfarë është e sigurt për dhëmbët gjatë shtatzënisë, lexoni në artikullin Dhëmbët gjatë shtatzënisë.
Dëshironi të dini nëse zbardhimi është i përshtatshëm për ju? Rezervoni një termin për kontroll dhe do ta hartojmë planin së bashku.
Burimet
- NHS – Teeth whitening
- Oral Health Foundation – Tooth whitening
- Oral Health Foundation – Safe tooth whitening
- American Dental Association – Tooth Whitening (Oral Health Topics)
- ADA MouthHealthy – Teeth Whitening
- Cochrane – Home-based chemically-induced whitening (bleaching) of teeth in adults (2018)
- Council of European Dentists – Guidelines on Directive 2011/84/EU on tooth whitening products
- ADA MouthHealthy – Veneers